10月28日の凪弁いかがっ♪

  • いつもの玉子焼き
  • かぼちゃと鶏肉の煮たの
  • こんにゃくと大豆の炒め煮「+味」鰹節
  • ウインナーの大葉巻き巻き
  • にんじんの麺つゆ炒め「+味」白ごま